Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Ta vad man vill ha

Sökträffar 1-30 av 62 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1 uppl. 1992. 292 sidor.

    Mer om ISBN 9789176427729

    Mycket gott skick.

    Säljare: Bertil Torbjörn Levin

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    17 dagar sedan
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 1998. 292 sidor.

    Mer om ISBN 9789176434239

    Nyskick. Den vita linjen på bilden finns inte i verkligheten.

    Säljare: Bertil Torbjörn Levin

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    17 dagar sedan
  • Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (innehåll) : Förord ; Behåll vikten med GI : Varför är det så svårt att behålla sin nya vikten? ; Vad är GI? ; Glykemiskt index ; Faktorer som påverkar GI-värdet ; Högt och lågt blodsocker ; GI och viktstabilitet ; Kroppens förbränningsmotor ; Smarta tips för ett stabilt blodsocker : Ät regelbundet ; Second meal ; Sura livsmedel ; Kall mat ; Fibrer ; Måltidens sammansättning ; Glykemisk belastning ; Strukturen i livsmedel ; Mängden kolhydrater ´; Hur viktig är vågen? ; En sund kost för en sund kropp ; Din personliga strategi ; Viktstabilitet och stress ; Tänk GI-rätt i din vardag! ; Kolhydrater ; Musklernas energi och hjärnans bränsle ; Vilka kolhydrater får jag äta när jag vill behålla vikten? ; Ska jag hoppa över kolhydraterna? ; Får man äta potatis? ; Protein ; Protein och viktstabilitet ; Kan man bli tjock av protein? ; Hur mycket protein ska man äta? ; Kan man äta för mycket protein? ; Animaliska proteinkällor eller vegetabiliska - kött eller kikärter? ; Hur är det med korv, fiskpinnar och köttbullar? ; Fett : Ät rätt fett för optimal fettförbränning ; Tillräckligt med fett för minskat sötsug ; Hur mycket fett ska man äta? ; Därför fungerar inte den fettsnåla kosten ; Skillnaden mellan olika typer av fett : Mättat fett ; Omättat fett ; Härdat fett / transfett ; Smör eller margarin? ; Vilka oljor är bra? ; Grönsakernas betydelse för viktstabilitet : Hur viktiga är grönsakerna när man vill behålla vikten? ; Mat med stor volym, mycket mättnad och lite kalorier ; Så får du enkelt med de nyttigaste grönsakerna i vardagsmaten ; Kökshjälpen : Ångkokare ; Silikonduk ; Stavmixer ; Zestjärn ; Ät grönsaker efter säsong ; Goda grönsaksrätter - så mycket mer än bara sallad ; En bra start på dagen ; Hur påverkar frukosten resten av dagen? ; 3 frukosttips med perfekt fördelning mellan kolhydrater, protein och fett ; För frukostälskare ; För morgontrötta ; För yoghurtälskare ; Mellanmål : Ät regelbundna måltider för viktstabilitet ; Kritiska stunder för blodsockerfall och sötsug ; Att förekomma blodsockerfall ; Vad ska man äta till mellanmål? ; En bra lunch : Bra luncher för viktstabilitet ; Hur ska jag tänka när jag äter lunch ute? ; Vad händer om jag hoppar över lunchen? ; Bra matlådeluncher ; En sund middag ; Kolhydrattratten ; Varm mat mättar bar ; Att avrunda en måltid ; Nyttig mat på kortast möjliga tid ; Kvällsmat och viktstabilitet ; Hur sent kan man äta? ; Hur hanterar jag mitt sötsug på kvällarna? ; Ett organiserat kvällsmål ; Hur mycket mat behöver jag? ; Behöver jag räkna kalorier? ; Hur stor är en lagom portion? ; Beräkna hur mycket energi du gör av med ; Skriv matdagbok ; Finns det mat som höjer fettförbränningen? ; Kryddor ; Kanel ; Protein och fettförbränning ; Vätska och fettförbränning ; Ska man ha "ätardagar" ? ; Förbjuden mat ; Välj dina sockerkalorier med omsorg ; Pröva nya alternativ ; Behåll vikten med rätt motion ; Måste man motionera för att hålla vikten? ; Vilken träningsform är bäst för viktstabilitet? ; Hur ofta ska man träna? Hur effektiv är vardagsmotionen? ; Bättre att äta mer och att röra sig mer ; Motivation och viktstabilitet : Hitta dina motivationshöjare ; Ta tag i det i tid ; Hur hanterar du dina fallgropar? När blir du nöjd? Beröm dig själv! ; Bra matdagar ; Matförslag till 5 dagar -shemma ; Ditt nya skafferi ; Skafferiet ; Kyskåpet ; Frysen ; Andra bar saker att ha hemma ; Recept : Bra luncher : Ljummen kycklingpasta sallad ; Lax i ugn med quinoasallad och limeyoghurt ; Chiliconquorn ; Karibisk kamutsallad med räkor ; Kyckling i ugn med dinkelrisotto ; Bra middagsmat : Supersoppan ; Smarriga fiskbiffar med Marias morotstagliatelle ; Ugnsrostade grönsaker med valfritt tillbehör ; Omelett med avokadosallad ; Bra mellanmål : Matig macka ; Mellanmålsmoothie ; Apelsinkeso ; Nyttiga desserter : Suss snöbollar ; En annorlunda hälsotårta ; Äpplen i ugn med rostade nötter och vaniljkesella ; Snacks & bröd : Äppelchips ; Dinkelfrallor ; Meny för 4 personer : Avokadosalsa med pinjenötter ; Lyxig räkpanna ; Aprokoskompott med yoghurt och valnötter ; Sammanfattning ; Receptregister )

    Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (inneh...

    Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9789185225781

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på de 20 recept och innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite p … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1992. 292 sidor.

    Mer om ISBN 9789176427729

    Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Brytveck på fram- och baksidan. Fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok.

    Gott skick. Månpocket, Stockholm, 1993. 8o. Pocketbok. Bra skick. 292 sid.

    Säljare: ABCpunktD

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Brytningstid - En bok om ungdom och samlevnad ( innehåll : Förord ; Pubertet : Kroppen blir vuxen : Flickorna ; Pojkarna ; Självtillfredställelse ; Det tar tid att bli vuxen ; Det skär sig därhemma : Påfrestande mornar ; Klädbekymmer ; Att man aldrig kan få vara i fred ; Varför kan dom aldrig säga nej? ; Sluta skolan? ; Syskon ; Pappa är spydig ; Vem skall diska? ; Rättvisa , Vägen till mognad : Från spädbarn till tonåring : "jag vill ha" ; Att upptäcka världen ; Exemplets makt ; Att lära av kamraterna ; Vi ska sammanfatta ; Känn dig själv! : Vi har alla våra fel ; Min starka sida ; Att acceptera sig själv ; Vänskap ; Så ser jag ut : Att göra det mesta av sitt yttre ; Rodnad ; Yttre skönhetsmedel ; Gå halva vägen var ; Från grunden ; Kläder och make up ; Att lösa problem : Se problemet i ögonen ; Ta reda på orsakerna ; Att bortförklara ; Martyrgloria ; Att fly tillbaka i barndomen ; Söka tröst i sötsaker ; Flykt in i sjukdom ; Fartens tjusning ; Det finns bra vägar ; Övning ger färdighet ; Tiden läker alla sår ; Fördomar och prestige : Skryt och skvaller ; Tobak ; Alkohol ; Ung och kär : Hon och han : Han vill - hon vill inte ; Är det så han vill ha det? ; Vad är det som är tokigt? ; Hur länge ska man vänta? Egga inte upp pojken! ; Petting ; vad är moral? : Moralbegreppen kan växla ; Socialskikten blandas - svårigheterna växer ; Är nutidens ungdom förvildad? ; En flicka skall hålla på sig ; Hänsyn och ansvar ; Med sikte på framtiden : Hon skall först ha ett yrke ; Kärlekens språk ; Ett barn på väg : Befruktningskontroll ; Om något händer... ; Tala med mamma och pappa! ; Barnets far ; Ensam mor ; Tvungen att gifta sig ; Laglig abort ; Barnavårdsman ; Adoption ; Slutord

    Brytningstid - En bok om ungdom och samlevna...

    Häftad bok. Rabén & Sjögren Bokförlag. 1:a uppl. 1959. 144 sidor.

    Mycket gott skick. Se innehåll inom parenteser på titel ruatan där uppe. Pärm sliten lite mest på hörnen. En aning gulnade bladen med utmär … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Inbunden bok.

    Mer om ISBN 9789119027122

    Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Norstedt. uppl.1. 1991. 291 s. bruksslitage, skav på pärm och skyddsomslag.

    Säljare: Trollhättans Bok & Media (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Månpocket. 1998.

    Mer om ISBN 9176434230

    Nära nyskick.

    Säljare: Antikvariat BokMatti AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • TA VAD MAN VILL HA

    TA VAD MAN VILL HA

    Pocketbok. MÅNPOCKET. 2001. 291 sidor.

    Gott skick. POCKET, ART NR 29332

    Säljare: Pyramid Anderstorp Kommanditbolag (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Månpocket. 1998.

    Mer om ISBN 9789176434239

    Gott skick.

    Säljare: Jennie Bok

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Inbunden bok. Norstedts. 1991.

    Mer om ISBN 9119027125

    Gott skick. Bra skick inuti, lite slitage och mindre reva på skyddsomslaget. Sned bokrygg.

    Säljare: Berggren, Sofi (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha.

    Ta vad man vill ha.

    Normalt skick Limhäftad/Pocket Månpocket, Stockholm 1993, Slitna kanter och hörn.

    Säljare: Lars Bonnevier

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Ta vad man vill ha : Roman

    Ta vad man vill ha : Roman

    Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1991. 291 sidor.

    Mer om ISBN 9789119027122

    Gott skick. Skyddsomslag i dåligt skick.

    Säljare: Exura AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Månpocket. 1998. 292 sidor.

    Mer om ISBN 9789176434239

    Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Brytveck på framsidan. Fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1992. 292 sidor.

    Mer om ISBN 9789176427729

    Hyggligt skick. Gulnade blad. Biblioteksbok.
    Se våra andra böcker för samfrakt!

    Säljare: Jola Invest AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Husdjur ( innehåll : Vill du ha eget djur? ; Hund : Någon att pyssla om, mata, leka och kela med ; Nyttiga djur ; En ryslig massa raser ; Var kommer hundarna ifrån? ; Ser nästan ut hur som helst ; Pratar med kroppen ; Katt : Hur kan katter se i mörkret? ; Bestämmer själv ; Mums med möss ; Iller : Vad har illern hittat på nu? ; Det luktar skunk ; Gris : Kan man ha en gris som husdjur? ; Gottegrisar ; Kelgrisar ; Kanin : Varför gräver kaninen? ; Nyinflyttad ; Hamster : Vad hamstrar en hamster? ; Bor i trerummare ; Hela tjocka släkten ; Råtta : Var bor du lilla råtta? ; Hjälp, en råtta! ; Papegoja : Är du en papegoja? ; Påskägg ; Sköldpadda : Ingen kan ta mig ; Avslöjande fötter ; Ödla : Är ödlor små dinosaurier? ; Olika favoritmat ; Välkommen hem ; Orm : Tror du att ormar är slemmiga och kalla? ; Tvi för sallad ; Dags för nya kläder ; Akvariefisk : Hur kelar man med en akvariefisk? ; Vänder munnen efter maten ; Vill du bli vår ( djurarnas ) kompis? )

    Husdjur ( innehåll : Vill du ha eget djur? ;...

    Inbunden bok. Gleerups Utbildning AB / Läsrorelse / McDonald´s AB. 2:a tryckningen, 1:a uppl. 2005. 28 sidor.

    Mer om ISBN 9140646025

    Mycket gott skick. Tråd lösnat lite i nedre delen av bindning men ingen stor fara. 20 cm x 20 cm. 172 gram.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha : Roman

    Ta vad man vill ha : Roman

    Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1991. 291 sidor.

    Mer om ISBN 9789119027122

    Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Några små nagg på skyddsomslaget. Själva boken ren.

    Säljare: Från min boksamling

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1992.

    Mer om ISBN 9789176427729

    Mycket gott skick.

    Säljare: JennyEriksson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Månpocket. 2002. 292 sidor.

    Mer om ISBN 9176434230

    Nyskick.

    Säljare: Bokgaraget T Carlsson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha : Ju mer jag ser dig

    Ta vad man vill ha : Ju mer jag ser dig

    Häftad bok.

    Mer om ISBN 9119710410

    Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Häftad, 0 sidor. Norstedt (Stockholm, 1997). Mycket gott skick.

    Säljare: Bokcafé Pilgatan (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok.

    Mer om ISBN 9176434230

    Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Månpocket, Stockholm, 2000. 8o. Pocketbok. Mycket fint skick. 292 s.

    Säljare: ABCpunktD

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Månpocket. 1998.

    Mer om ISBN 9176434230

    Mycket gott skick.

    Säljare: Ståhl, Karl (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1992.

    Mer om ISBN 9176427722

    Gott skick. Bruksspår c101

    Säljare: Telandersson, Kurt (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1992. 292 sidor.

    Mer om ISBN 9176427722

    Gott skick.

    Säljare: Sundsvalls Antikvariat Aktiebolag (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig

    Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig

    Pocketbok. Norstedts. 1 uppl. 1997. 725 sidor.

    Mer om ISBN 9789119710413

    Mycket gott skick. Sidorna lite gulnade

    Säljare: Bokhörnan

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1992.

    Mer om ISBN 9789176427729

    Nära nyskick. Överstruket namn på första uppslaget.

    Säljare: Modesty007

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1992. 292 sidor.

    Mer om ISBN 9176427722

    Gott skick.

    Säljare: Antikvariat BokMatti AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Månpocket. 1998.

    Mer om ISBN 9176434230

    Mycket gott skick. Något gulnade sidor

    Säljare: Läss

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig

    Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig

    Pocketbok. Norstedts. 1 uppl. 1997. 725 sidor.

    Mer om ISBN 9119710410

    Gott skick. Lite smått gulnade sidor, annars fint skick.

    Se gärna mina andra annonser för fler böcker och samma fraktkostnad oavs … läs mer

    Säljare: SofiaNs böcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ta vad man vill ha

    Ta vad man vill ha

    Pocketbok. Månpocket. 1998. 411 sidor.

    Mer om ISBN 9176434230

    Nära nyskick.

    Säljare: Läss

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish